Oplæg og workshop
Oplæg eller workshop om trivsel, stress og svære samtaler – tilpasset jeres hverdag.
Hvornår giver det mening
- Til temadag eller personalemøde
- Når stress og travlhed fylder
- Når I vil blive bedre til at tale om trivsel
- Som del af et APV-arbejde
Det får I
- Oplæg tilpasset jeres branche og hverdag
- Emner fx stress og søvn, svære samtaler, angst og bekymring, ADHD/autisme på arbejdspladsen
- Øvelser i grupper ved workshop
- Slides og et kort handout til deltagerne
- Formøde med arrangøren
Sådan foregår det
- 1
Formøde om mål og deltagere
- 2
Forslag til indhold
- 3
Oplæg eller workshop
- 4
Handout og evt. opfølgning
Fortrolighed
Samtaler med den enkelte er fortrolige. Psykologen har tavshedspligt. Arbejdspladsen eller institutionen får kun at vide, at forløbet er gennemført og antal samtaler – medmindre medarbejderen selv ønsker andet. Ved oplæg, workshops og sparring aftaler vi på forhånd, hvad der deles.
Hvornår er det ikke løsningen
Hvis der er akut fare, ring 112. Ved behov for udredning, medicinsk behandling eller længerevarende behandling henviser vi til egen læge, psykiatrien eller kommunale tilbud. Det tager vi en åben snak om i den første samtale.
Helles egne ord: [AFVENTER HELLE]
Eksempel
Eksemplet er opdigtet og viser, hvordan et forløb kan se ud. Det beskriver ikke en rigtig kunde.
En kommunal administration ønsker et oplæg om stress før en travl periode. Efter et formøde holdes et 90-minutters oplæg med pauser og øvelser, hvor deltagerne laver deres egen plan for at opdage tidlige tegn. Alle får et handout på én side bagefter.
Spørgsmål og svar
Book en afklarende samtale (15 min, uforpligtende)
Andre forløb
Stress – tidlig hjælp og vej tilbage til arbejdet
Samtaler for medarbejderen og eventuelt et trekantsmøde med lederen.
Læs mere →ADHD og autisme på arbejdspladsen
Oplæg for ledere og kolleger samt individuelle samtaler for medarbejderen.
Læs mere →Trivselsdag for teamet
En halv dag om stress, belastning og hvordan man taler om det, der fylder. Kan kombineres med Arbejdspladsens rokasse (Time Timer PLUS 20 min + Alpine høreværn).
Læs mere →